スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

くわばたりえのダイエット、ヤーナリズム、エクサボディ通販

ヤーナリズム(DVD4枚組)くわばたりえ、クワバタリエ

くわばたりえさんは産後太りで体型も変わっていましたが、ヤーナリズムをやって短期間でダイエットに成功しました。

主にウエスト部分などのエクササイズとなりますが、全体的な筋肉を使った運動でもあるので、バランスよく引き締まります。

やはり年齢が高くなっていくとウエスト部分を中心にぽっこりと太く肉がついてきますし、お腹周りの筋肉が弱くなるとそのぽっこりがより目立つということにもなるので、ウエストのエクササイズというのは欠かせないものかもしれませんね。



痩せた後はかなり幸せな気分になったそうなので、人生の転機でもあるでしょう。



大塚製薬のSOYSH


コメント

コメントの投稿


非公開コメント

   
最新記事
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
   
最新コメント
フリーエリア
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。